La resistencia física http://resistenciafisica.nireblog.com es la cualidad mas importante que todo deportista debe tener Sat, 21 Nov 2009 05:51:38 +0100 La resistencia física http://static.nireblog.com/imagenes/logo.png http://resistenciafisica.nireblog.com http://nireblog.com Que es la resistencia física? http://resistenciafisica.nireblog.com/post/2008/06/05/que-es-la-resistencia-fisica http://resistenciafisica.nireblog.com/post/2008/06/05/que-es-la-resistencia-fisica Es la capacidad física y psíquica de soportar la fatiga en esfuerzos relativamente prolongados o intensos y/o la capacidad de recuperación rápida de un individuo después de los esfuerzos. Es la capacidad de realizar un esfuerzo de mayor o menor intensidad en el mayor tiempo posible y la capacidad de un músculo o del cuerpo como un todo para repetir muchas veces una actividad física.

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]]> Thu, 05 Jun 2008 22:43:09 +0100